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懷孕多少周出生的寶寶算足月寶寶?

編輯:母嬰友好 發(fā)布:2023-04-12 17:14:56


“足月兒”是指懷孕滿37周的新生兒,但也有說法認為孕40周就可以算足月了,那么到底多少周算足月?


什么是“足月”?


一般說的“足月”指的是孕37周。在醫(yī)學(xué)上,37周后出生的新生兒就是“足月兒”。


因為孕37周出生的寶寶,其身體發(fā)育基本接近于足月兒,而體重則是足月寶寶的2倍。而且37周出生的寶寶,由于其肺部發(fā)育已完成,對外界環(huán)境的適應(yīng)能力會更強。


但孕37周出生的寶寶只是相對于其他月份來說“足月兒”,在醫(yī)學(xué)上,仍然認為是足月出生。也就是說,懷孕37周之前出生的寶寶都只能算是“早產(chǎn)”了。


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定期檢查


到了孕晚期,寶媽們除了要注意自己的身體情況,還要注意定期產(chǎn)檢。因為根據(jù)醫(yī)生的建議,一般孕晚期,每隔3個月就需要做一次產(chǎn)檢,而整個孕期最少也要做4次。


一般情況下,孕晚期產(chǎn)檢的主要內(nèi)容有:


1、B超檢查:確定孕肚大小、胎位以及胎兒發(fā)育情況;

2、B超檢查:檢查胎頭有無變形、羊水量是否正常;

3、胎心監(jiān)護:了解胎兒是否缺氧;

4、唐氏篩查:這是一項針對胎兒染色體異常的篩查項目,主要是檢查胎兒是否有可能患唐氏綜合征。


如果準媽媽們有任何的不適或異常情況,就一定要及時去醫(yī)院進行檢查,避免耽誤治療。


孕期飲食


孕期的飲食習(xí)慣會影響到寶寶的健康,所以孕期飲食需要注意。


1.孕媽一定要注意營養(yǎng)的均衡,保證營養(yǎng)的攝入;

2.避免暴飲暴食,防止寶寶體重增長過快;

3.孕期飲食不宜過于油膩,否則會增加寶寶患上黃疸、濕疹等疾病的概率。


注意休息


準媽媽們要注意休息,保證睡眠充足,注意保持心情愉悅,避免過度勞累。


少食多餐


隨著懷孕的時間增長,孕媽咪會出現(xiàn)食欲不振的情況,這個時候需要孕媽咪采取少食多餐的方式來進食。這樣不僅能增加食欲,還能讓孕媽咪吸收到更多的營養(yǎng)物質(zhì),以此來滿足肚子里胎兒成長所需要的營養(yǎng)。


在飲食方面,孕媽咪可以適當(dāng)吃一些新鮮的蔬菜和水果,并且也要多喝水。這樣做是為了補充體內(nèi)水分和維生素。


不碰煙酒


懷孕前三個月的時候,胎兒的器官還沒完全發(fā)育成熟,抵抗力弱,不能吸煙喝酒,煙酒會直接影響胎兒的正常發(fā)育。尤其是準媽媽懷孕前三個月的時候,一定要特別注意。


另外,準媽媽要戒煙戒酒,因為香煙中含有尼古丁等有害物質(zhì),會導(dǎo)致胎兒畸形、智力低下等。而酒精也會對胎兒造成傷害,酒中的乙醇可通過胎盤進入胎兒體內(nèi),導(dǎo)致胎兒酒精綜合征。因此建議準媽媽在懷孕期間戒煙戒酒,為寶寶營造健康的成長環(huán)境。


補充維生素


在孕期,準媽媽的身體還會經(jīng)歷一個漫長的“排異期”,而這種特殊的時期就是因為體內(nèi)各種維生素和微量元素的缺乏所導(dǎo)致的。


所以,準媽媽在孕期要注意補充足夠的維生素,可以多吃一些富含維生素B的食物,例如核桃、花生、小米等。


保持心情愉快


孕婦的心情會直接影響到胎兒的發(fā)育,所以孕婦一定要保持心情愉快,不要有太大的心理壓力,家人也應(yīng)該給予孕婦足夠的關(guān)心和照顧。


孕期是一個非常重要的時期,希望每位準媽媽都能好好重視。但是,準媽媽也不要給自己太大壓力,否則可能會導(dǎo)致早產(chǎn)哦!最后祝所有寶寶都能健康出生!


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