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準(zhǔn)媽媽們臨近分娩期也不要過于擔(dān)心，先了解一些基本的分娩知識(shí)，避免分娩當(dāng)天過于驚慌。

一、出現(xiàn)什么征兆時(shí)表示我們要生了？

一般出現(xiàn)以下3個(gè)征兆就意味著寶寶想要出來了

1.見紅（不要一見紅就往醫(yī)院跑~~）

當(dāng)宮頸內(nèi)口附著的胎膜與該處的子宮壁分離，毛細(xì)血管破裂而少量出血，與宮頸管內(nèi)的黏液相混排出，稱見紅，這也是分娩即將開始的比較可靠的征兆。

如果臨產(chǎn)前出血，血量又明顯比月經(jīng)量少，先在家里洗好頭洗好澡觀察，等出現(xiàn)有規(guī)律的宮縮陣痛再去醫(yī)院。但是出血量大的話就要馬上去醫(yī)院了~

2.宮縮陣痛

臨產(chǎn)前的宮縮一般分為真性宮縮和假性宮縮。

真性宮縮，一般是有規(guī)律的宮縮陣痛，像我生二寶入院是在有規(guī)律的宮縮5-6分鐘就會(huì)痛一次，每次50秒左右才開始出發(fā)去醫(yī)院，去到醫(yī)院后宮縮時(shí)間就越短越痛。

假性宮縮，是無(wú)規(guī)律的，一般會(huì)在晚上，一定要記錄陣痛時(shí)間，等到出現(xiàn)有規(guī)律的陣痛，每5分鐘左右痛一次，每次持續(xù)差不多1分鐘，再出發(fā)去醫(yī)院。還有就是二胎媽媽一般產(chǎn)程會(huì)快點(diǎn)，出現(xiàn)規(guī)律宮縮就要及時(shí)去醫(yī)院先。

ps：提前下載一個(gè)宮縮記錄器是很有必要的。

3.破羊水

羊膜破裂羊水流出的現(xiàn)象就是人們常說的“破羊水”。

在臨產(chǎn)破羊水了，那是“早破水”，無(wú)論有沒有宮縮，都要立刻躺著去醫(yī)院了。

每個(gè)孕媽的情況都不一樣，三種情況都有可能會(huì)發(fā)生，孕媽們需要提前了解清楚，到時(shí)候才能從容面對(duì)了。

二、生產(chǎn)的過程中一般孕媽會(huì)遇到哪些問題？

想要順產(chǎn)的話需要具備兩個(gè)條件，胎位正和無(wú)臍帶繞頸。

在順產(chǎn)過程中我們會(huì)遇到一下問題：

1、胎位不正，這種情況配合醫(yī)生將胎位扶正，如果嚴(yán)重不正就要考慮轉(zhuǎn)剖腹產(chǎn)了。

2、臍帶繞頸，一般情況下都在臨產(chǎn)前解開了，要是臨產(chǎn)前還有臍帶繞頸的話就需要醫(yī)生評(píng)估能否順產(chǎn)了。

3、無(wú)痛分娩，一般開到3指的時(shí)候醫(yī)生就會(huì)建議打無(wú)痛了，如果你能夠忍受的話可以不打，我朋友就是全程沒有打無(wú)痛順產(chǎn)，我就不行了，忍不了，打完之后就沒有痛的感覺了，而是漲。

4、撕裂/側(cè)剪，看情況醫(yī)生可能會(huì)選擇側(cè)剪來避免撕裂。

這里提醒各位孕媽，為了能順利生產(chǎn)，孕中期開始一定要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)或是散步，控制飲食避免讓胎兒過大，生產(chǎn)前練習(xí)拉瑪澤呼吸法，這些都是有助于順產(chǎn)的。

三、去醫(yī)院前我們要準(zhǔn)備什么東西？

別慌！頭胎的話建議6、7個(gè)月，就早點(diǎn)開始著手準(zhǔn)備待產(chǎn)包吧！二胎的話8個(gè)月再準(zhǔn)備都不遲！

待產(chǎn)包，最好是分開整理，媽媽包、寶寶包、證件包，分開存放！?。?/p>

媽媽篇清單

1. 媽媽衣物（一套出院服、月子帽、長(zhǎng)筒襪、三套月子服、哺乳內(nèi)衣、收腹帶）：

2. 日常護(hù)理物品（護(hù)理墊、一次性內(nèi)褲、各種型號(hào)的衛(wèi)生巾、吸奶器、儲(chǔ)奶袋）：

3. 生活用品（牙膏牙刷、一次性馬桶貼、女性護(hù)理濕巾、彎頭吸管）：

寶寶篇清單

1. 寶寶的衣物（2-3套連體小衣服、包被、軟帽、寶寶口罩）

2. 寶寶日常護(hù)理（NB紙尿褲、隔尿墊、肚臍貼、寶寶濕巾/面巾/紙巾、）

3. 寶寶的生活用品（奶粉、奶瓶、帶刻度的嬰兒碗勺）

證件篇

除了上面寶寶跟媽媽的用品之外，帶齊證件也非常重要，跑來跑去真的很麻煩，特別是現(xiàn)在疫情期間。

夫妻雙方身份證（復(fù)印件備用）

準(zhǔn)生證

戶口本、結(jié)婚證（這個(gè)有些地方不用的，反正備上就對(duì)了）

孕媽的醫(yī)?？?門診卡

孕期產(chǎn)檢資料/病歷本