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一說(shuō)到分娩，也許準(zhǔn)媽媽們最先想到的就是躺在產(chǎn)床上大汗淋漓、咬牙使勁的場(chǎng)景。但其實(shí)分娩可不只躺著生，站著、蹲著、跪著……超乎你的想象~

但這些分娩姿勢(shì)讓很多網(wǎng)友都在懷疑是否科學(xué)？那今天就帶大家一起來(lái)漲漲知識(shí)吧。

生產(chǎn)姿勢(shì)一：仰臥

分娩時(shí)，產(chǎn)婦平躺在床上，兩腿分開(kāi)并抬高，可依產(chǎn)婦需求，調(diào)整床頭的傾斜高度。這是最常見(jiàn)的分娩姿勢(shì)。

　　優(yōu)點(diǎn)：

　　1、對(duì)產(chǎn)科處理及新生兒處理方便，適合醫(yī)務(wù)人員的需要。

　　2、能減少產(chǎn)婦的體能消耗。

　　缺點(diǎn)：

　　1、仰臥時(shí)增大的子宮會(huì)壓迫到靜脈，使得流回心臟的血量減少，可能引發(fā)胎兒窘迫和產(chǎn)后出血增多。

　　2、采仰臥分娩使得骨盆的可塑性受到限制，產(chǎn)道較狹窄，增加難產(chǎn)的機(jī)會(huì)。

　　3、胎兒的重力失去原有的作用，導(dǎo)致產(chǎn)程延長(zhǎng)，容易使準(zhǔn)媽咪乏力。

生產(chǎn)姿勢(shì)二：側(cè)躺式

　　分娩時(shí)，產(chǎn)婦側(cè)躺，蜷縮背部，助產(chǎn)士或丈夫可幫忙把產(chǎn)婦的一條腿抬起

　　優(yōu)點(diǎn)：

　　1、能使會(huì)陰放松，減少靜脈受壓。

　　2、防止仰臥可能引發(fā)的胎兒窘迫，和產(chǎn)后出血增多。

　　缺點(diǎn)：

　　1、若采用此方式生產(chǎn)，對(duì)醫(yī)護(hù)人員(接生者)而言，操作較為不便。

　　2、無(wú)法借助胎兒重力優(yōu)勢(shì)加快產(chǎn)程。

生產(chǎn)姿勢(shì)三：前傾跪式

   分娩時(shí)，產(chǎn)婦將手放在床上或者支撐物上，兩腿分開(kāi)跪在床上。

　　優(yōu)點(diǎn)：

　　1、這樣的姿勢(shì)可以減低陰道撕裂或者進(jìn)行會(huì)陰切開(kāi)術(shù)的幾率。

　　2、有助于長(zhǎng)期臀位的胎兒順利分娩。

　　缺點(diǎn)：

　　1、準(zhǔn)媽咪可能會(huì)比較累，可放些抱枕、靠墊在膝蓋和手下面墊著，使其舒服一些。

　　2、膝蓋所承受的重力較大，時(shí)間過(guò)長(zhǎng)可能會(huì)受不了。

生產(chǎn)姿勢(shì)四：站立式

　　分娩時(shí)，產(chǎn)婦直立站著，可有人攙扶或手抓握欄桿等。

　　優(yōu)點(diǎn)：

　　1、直立姿勢(shì)可以充分利用重力的作用，先露部直接壓迫子宮下段的宮頸部，可反射地使子宮收縮強(qiáng)而有力，有效地縮短第二產(chǎn)程。

　　2、胎兒重力與產(chǎn)道方向一致，宮縮能使胎頭在產(chǎn)道中旋轉(zhuǎn)得順利。

　　缺點(diǎn)：

　　1、這個(gè)姿勢(shì)準(zhǔn)媽咪會(huì)比較累，但累的時(shí)候可以改變姿勢(shì)。

　　2、有急產(chǎn)傾向及進(jìn)程較快的準(zhǔn)媽咪不能采用

生產(chǎn)姿勢(shì)五：蹲式分娩

　　分娩時(shí)，產(chǎn)婦蹲坐在分娩凳上。

　　優(yōu)點(diǎn)：

　　1、符合產(chǎn)道生理，最大限度的打開(kāi)骨產(chǎn)道。

　　2、加上胎兒的重力優(yōu)勢(shì)，能加快胎兒下降的速度。

　　缺點(diǎn)：

　　1、不便于醫(yī)護(hù)人員的操作。

　　2、若接產(chǎn)不及時(shí)，很可能導(dǎo)致胎兒落地出現(xiàn)損傷。